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哺乳期妇女一般不建议饮用红牛。这主要是因为红牛中含有的咖啡因、牛磺酸、糖分、添加剂等成分,可能对哺乳期妇女自身及婴儿产生不良影响。红牛中的咖啡因能兴奋神经,可能导致哺乳期妇女失眠、焦虑等,还可能通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿睡眠和神经系统发育。此外,牛磺酸虽然对人体有一定益处,但过量摄入可能增加身体负担。红牛中的糖分较高,长期大量饮用可能导致哺乳期妇女体重增加、血糖波动,还可能引起胃肠功能紊乱,如胃痛、胃胀、腹泻等。
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